Yoga hold i Open Heart

           Billede til Open Heart web

MANDAG EFTERMIDDAG/ AFTEN

kl. 17.00- 18.45

Underviser: Pia Beck Rydahl  // mobil tilmeld: 31103303

Yin Yoga forløb på mandage .Du er også velkommen til at komme som ‘drop-in’

Læs mere og tilmeld dig her >>

 


ONSDAG

Onsdag kl 10.00-11.30

Underviser: James Hunt, //  Mobil tilmeld: 42531104

Form: Mindful yoga er en blid yogastil. Vi arbejder os ind i stillingerne med opmærksomhed på åndedræt, og tilstedeværelse i øvelserne. Vi smidigører kroppen, og slipper spændinger fysiske som psykiske.

 

Onsdag kl 13.00-14.30

Underviser: James Hunt, Mobil tilmeld: 42531104

Form: Hensyntagende yoga er specielt velegnet til dig som er fysisk udfordret med for eksempel gigt, åndedrætsbesvær, nedsat bevægelighed eller har brug for genoptræning efter operation. Endvidere er det velegnet ved stress og/eller depression. Kontakt mig endelig ved spørgsmål



                                    bookyoga_knap

 

SMS BOOK TILMELDING: Se mobil nummer ud for holdet

*Du skal booke yoga inden kl. 20 dagen før du vil deltage, for at være sikret en plads.

EMAIL TIL OS : Du kan også sende os en email på info@openheartyoga.dk  

 

AFMELDING:  Hvis du skal afmelde din yogatime skal du gøre det igen på sms på det nummer du har tilmeldt dig via, og skrive hvilket hold du var tilmeldt.

Skærmbillede 2015-03-19 kl. 23.36.33

SE OGSÅ VORES KOMMENDE YOGAWORKSHOPS HER >>